KostLivsstilSundhed
Ondt i maven?
Har du spist en masse god julemad? Men måske mærker du en smule ubehag i maven? Så får du her endnu et simpelt t...
KostSundhed
Hvorfor skal jeg vælge økologisk smør?
Jeg er på ingen måde fedtforskrækket, for jeg mener vi i stor stil har brug for det, men rigtig mange ved bare i...
KostSundhed
Hvad spiser hudterapeuten selv?
Da der er rigtig mange af jer der har spurgt ind til, hvad jeg spiser til dagligt, så her kommer et lidt anderle...
KostKosttilskudSundhed
Forkølet og ondt i halsen? Gode råd til at blive rask hurtigt
Her kommer lidt gode råd til at blive rask hurtigt: Til jer der følger med på min instagram, hvor jeg dagligt de...
KostKosttilskudLivsstilSundhed
Vil du være din egen kost- og kostilskudsekspert?
Så skal du som det første læse med her... Det kan nemlig være rigtig svært at vide, hvilken kost der er sund ...
Sundhed
Tre (billige) ingredienser til den perfekte smoothies
/Indlægget indeholder affiliatelinks, hvilket betyder at jeg får en lille kommision, hvis du køber det online ge...
Sundhed
Hvor er det nu lige de forskellige vitaminer findes og hvad gør de egentlig?
Synes du også det er svært at huske hvad de forskellige vitaminer hjælper til? så her får du en let overskuelig ...
Læs mere
Sundhed
Du må GERNE få gluten!
Bare ikke hver dag, bare ikke morgen, middag og aften.. Gluten fra eksempelvis hvedemel er ikke farligt, men vi ...
Sundhed
Har du manglende sexlyst, sover dårligt eller dårlig hukommelse?
Det her er spændende læsning! Hæng på og lær endnu mere om stress. Kærligst Tina Manglende sexlyst, tankemylder,...
Sundhed
Undgå hvidt salt og få bugt med de mørke rander under øjnene!
Vi elsker salt! Vi bruger det stort set til alt og nogle vælger, at komme salt på maden inden de har smagt på de...
Sundhed
Sådan slipper du af med hudorme på næsen!
Du har måske prøvet utallige masker eller renseprodukter der lover, at de får de sorte hudorme på næsen til at g...
Sundhed
De kalder det et mirakelfrø- chiafrø!
I går mødte jeg manden bag chiafrøet eller i hvert fald ham som fik det til Europa, hvilket var ret spændende. J...